Здравословни ползи на черната и червената ряпа за щитовидната жлеза( Black and red radishes - Thyroid Gland)
Черната ряпа и червените репички са били използвани от някои лекари в Русия като приемливо медицинско лечение на хипотиреоидизъм. Рафанин (Raphanin), основният компонент на сяра в репичките е главно отговорно за поддържане на производството на тироксин (thyroxine ) и калцитонин ( calcitonin) (пептиден хормон) в нормален баланс.
Репички (Raphanus Sativus). Репичките отдавна се използват в Русия за лечение на двата типа проблеми с щитовидната жлеза, според медицински антрополог John Heinerman, MD, автор на енциклопедията Heinerman за плодове, зеленчуци и билки. Химическа съставка в репичките, raphanin, помага да се запазят нивата на хормоните на щитовидната жлеза в баланс. С достатъчно raphanin циркулиращ в кръвта, щитовидната жлеза е по-малко вероятно да свръхпроизвежда или недостатъчно да произвежда тези хормони.
Д-р Джеймс Дюк в The Green Pharmacy препоръчва репички за лечение на базедова болест и хипотиреоидизъм. Той отбелязва, че руските учени са идентифицирали съединение, наречено raphanin в репички, което помага да се запазят нивата на хормоните на щитовидната жлеза в равновесие, циркулиращи в кръвта. Репичките също имат антибактериален ефект и помагат за премахване на патогени в храносмилателния тракт. Имат високо съдържание на фибри. Свежият корен може да лекува запек. Culpeper казва за репичките, че: "Това провокира урината и е добре за камъни и пясък. Сок от корен, с добавяне на малко вино, е превъзходно средство за пясък в бъбреците."
Сок от ряпа може да се смеси с други сокове и да се приема ежедневно, като се започне с малко количество и увеличава постепенно. Препоръчително е да се смеси с други сокове, преди да се пие, защото сокът от ряпа е много силен. Препоръчва се смесване сок от ряпа (репички) със 6 пъти повече целина сок или два пъти повече сок от моркови (може да разредите сока с вода).
Черната ряпа (червени репички) може да се консумира сурова (настъргана с малко зехтин, оцет или лимон и сол). Прясната черна ряпа трябва да се обели преди да се консумира. Един от източниците препоръчва настъргана като салата със сол и сметана (кисело мляко) за да се смекчи силния аромат. Черната ряпа е много полезна да се консумира през зимата. Когато купувате черна ряпа трябва да бъде твърда с неопетнена обвивка. Подобно на други кореноплодни зеленчуци, черната ряпа се съхранява добре на хладно място.
Гарнитура (dressing) за салата от черна ряпа, копър, сварен бял боб
Състав:
1/2 чаша лимонов сок
3-4 с.л. сварен бял боб
1 черна ряпа, среден размер
2 ч.л. горчица
1 ч.л. куркума
1 с.л. сух копър
сол на вкус
Подготовка – черната ряпа се нарязва на ситно, всички съставките се смесват в блендер.
Налейте в бутилка. Съхранява се в хладилник за няколко часа преди да се използва.
Наслаждавайте се!
Смес от зеленчукови сокове, който включва сок от няколко репички, моркови, домати, целина или тиквички, с щипка водорасли могат да се ползват за подобряване дейността на щитовидната жлеза значително.
http://www.naturalways.com/thyroid.htm
http://www.mothernature.com/Library/Bookshelf/Books/41/69.cfm
http://www.florahealth.com/flora/home/canada/healthinformation/encyclopedias/BlackRadish.asp
http://curezone.com/faq/q.asp?a=13,281,2962&q=574
~ Давам ви всяка семеносна трева, която е по лицето на цялата земя и всяко дърво, което има в себе си плод на семеносно дърво; те ще ви бъдат за храна. ~ (Библия, Битие 1:29)
~ Той (Исус) наистина понесе печалта ни, И със скърбите ни се натовари; А ние Го счетохме за ударен, Поразен от Бога, и наскърбен. Но Той биде наранен поради нашите престъпления, Бит биде поради нашите беззакония; На Него дойде наказанието докарващо нашия мир, и с Неговите рани ние се изцелихме. ~ (Библия, Исая 53:4-5)
Запомни! - С Неговите рани ние се изцелихме! Приеми Го като Спасител и Изцелител сега. Сега е благоприятно време! В благоприятно време те послушах, И в спасителен ден ти помогнах; ето, сега е благоприятно време, ето, сега е спасителен ден. (2 Кор. 6:2) Той проля кръвта си за теб, точно за теб, който четеш тези думи сега, за да имаш изобилен живот.
Благословение и изцеление!
Пламен Шопов, http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.com/
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар