Тя е физиологическо приспособяване на организма към изсушаването (обезводняването) му и към липсата на сол. И винаги ще се проявява, ако не се пие редовно вода и не се приема достатъчно сол.
Счита се, че около дванадесет милиона деца страдат от астма и всяка година хиляди от тях умират. Трябва да предпазим децата от постоянния страх от задушаване само защото те не са разбрали, че всъщност са жадни за вода!
Астмата и алергиите са признаци, че организмът е увеличил отделянето на невротрансмитера хистамин, който изпълнява функцията на регулатор при водната обмяна и разпределянето на водата в тялото.
Ролята на хистамина
Установено е, че астматиците показват по-голямо участие на хистамина при изграждането на тъканите в белите дробове и че хистаминът регулира движението на бронхиалните мускули. Белите дробове са едно от местата, където водата се губи поради изпаряване при издишването. Хистаминът осигурява стесняване на бронхите, поради което при издишване се губи по-малко вода — елементарно средство да се задържи водата в организма.
Хистаминът не само има дял в регулирането на водния баланс, той участва и в защитната система на организма срещу бактерии, вируси и чужди вещества (химикали и протеини). Ако водният баланс в тялото е нормален, тези функции се изпълняват незабележимо. Но ако тялото е силно обезводнено, воднорегулиращата активност на хистамина нараства. Освен това чрез имунната система се възбуждат произвеждащите хистамин клетки, които отделят прекалено голямо количество трансмитери, предназначени всъщност за съвсем други задачи.
При опити с животни е установено, че ако се повиши ежедневният прием на вода, произвеждането на хистамин намалява. Следователно както астмата, така и алергиите могат да се лекуват чрез редовно пиене на вода. Първите резултати се проявяват средно след едноседмично до четириседмично редовно пиене на вода.
Когато концентрираната кръв достигне белите дробове, производството на хистамин е естествен и автоматичен процес. Засиленото му отделяне предизвиква стесняване на бронхите. Така че ако страдате от астма или алергии трябва всеки ден да пиете повече вода. Но не мислете, че можете да отстраните продължилите с месеци или години увреждания като няколко дни пиете прекалено много вода. Трябва всеки ден да пиете нормално количество вода, за да може организмът Ви след толкова дълго време да достигне нормалното си съдържание на вода.
Не бива да пиете повече от чаша портокалов сок дневно. Портокаловият сок съдържа много калий, а повишеното съдържание на калий в организма засилва отделянето на хистамин. Астматиците трябва да бъдат особено внимателни за това.
Запомнете! Тялото се нуждае от вода, само от вода. Положението се усложнява, когато вместо вода, тялото получава напитки с изкуствен вкус. Примитивна и опростена е представата, че водата може да бъде обогатявана със всякакви подобряващи вкуса химически вещества и че тези течности могат да заместят естествената и чиста вода, от която се нуждае организмът.
Случай: Мари Б. работи в здравната служба на голям град. Тя от години страда от астма. Дори разходките вече не й доставят удоволствие, защото диша толкова трудно. Случайно мой колега от „Фондацията за простота в медицината" научава за нейния проблем. Когато той й препоръчва да пие вода, тя му отговаря, че пие достатъчно. Когато той я пита за ежедневното количество вода, което пие, се изяснява, че тя пие по няколко чаши портокалов сок и счита, че сокът замества водата. Той й обяснява, че портокаловият сок наистина съдържа вода, но не може да замени обикновената вода. Тя последвала съвета му и започнала да пие по-малко портокалов сок и повече вода. След няколко дни вече не се задъхвала толкова. Когато се чухме с нея последния път, тя очевидно вече нямаше никаква астма.
Нека да Ви обясня още един важен момент към темата астма - значението на солта. Когато в организма има недостиг на вода, намалява и солта в него. При някои хора и без това механизмът за регулиране на солта не действа задоволително. Към този физиологически проблем се добавя и недостатъчното познаване на храненето и разпространената днес безсолна диета. При някои хора може да възникне недостиг от сол и тогава се изявяват същите признаци като при обезводняване, например артритни оплаквания. По мое мнение липсата на сол е основната причина за астматичните пристъпи.
Солта е естествен антихистамин. Хора, страдащи от астма, трябва да поемат повече сол, за да попречат на прекаленото отделяне на хистамин от организма.
Белите дробове се нуждаят от вода, за да се поддържат влажни дихателните пътища за въздуха и да се попречи на изсушаването им при вдишване и издишване. При обезводняване производството на слуз пречи на изсушаването. В първия стадий на астмата се отделя слуз, за да предпази тъканите. По-късно се стига дотам, че се отделя прекалено много слуз, тя се втвърдява, задържа се и така пречи на нормалното движение на въздуха. Солта е естествен стимулатор за отделяне на слуз и обикновено се отделя, за да разреди слузта. Затова слузта има солен вкус, ако влезе в съприкосновение с езика.
Солта се използва, за да разтвори слузта в белите дробове и да я оводни, за да може тя да бъде отстранена от белите дробове. При обезводняване и във връзка с механизма за съхраняване на водата едновременно се задейства и програма за задържане на солта, свързана с този проблем. Водата гарантира да не бъде загубено нито зрънце сол за секрецията на слуз. Организмът трябва да бъде сигурен, че има както достатъчно вода, така и сол, преди да предизвика стесняване на бронхите и да се увери, че слузта е достатъчно оводнена, за да може да бъде изхвърлена. При деца с т. н. фиброцистични (лесно възпаляваща се влакнеста съединителна тъкан) бели дробове трябва особено да се има предвид значението на солта и водата за нормалното развитие на белите им дробове и на тяхното функциониране и за отделянето на слузта.
Дехидратацията е отговорна за свръхпродукцията на слуз в бронхиолите, което е проблем при белодробната цистофиброза. Приемането на вода и сол ще помогне за разреждането на слузта.
Щипка сол върху езика след приемане на вода кара мозъкът да вярва, че в организма е постъпило достатъчно количество сол. Тогава мозъкът кара бронхите да се отпуснат. От това следва, че астматично болните трябва да поемат повече сол. Алкохолът и кофеинът също имат вина за тежките астматични пристъпи.
Писмо от: Шерил Браун-Кристофър, д-р медик
Пиша Ви, за да Ви благодаря за любезната помощ, оказана от Вас при лекуването на алергиите на Джереми. Спомняте си, че Джереми е осемгодишният ми син, който през последните 3-4 години показваше тежки алергични симптоми, свързани с алергичен ринит (възпаление на носа) и астма.
Напоследък той постоянно имаше хрема и кашлица, свързани с астмата му. На 28 април 1995 г. започнахме да изпълняваме програма за оводняване на организма, като преди ядене или тренировки той пиеше по две чаши вода; иначе не приемаше други напитки. Допълнително получаваше с храната половин чаена лъжичка сол, за да се уравновеси увеличеното поемане на вода.
След три-четири дни настъпи забележимо подобряване: силната му хрема намаля, кашлицата му престана, изчезнаха и другите алергични признаци.
Джереми следва тази програма вече от четири седмици и половина, от четири седмици той не взима никакви лекарства и се чувства добре. Не само субективно може да се установи, че симптомите му са изчезнали, обективните изследвания също показаха, че нивото на течностите в организма му са с нормални стойности. Предизвиканата от лекарствата умора изчезна, той е жизнен и подобри успеха си в училище.
Искам още веднъж да подчертая колко добре се отрази това лечение на Джереми и да Ви пожелая много успехи при разпространяването на тази евтина и действена програма. Още веднъж сърдечни благодарности, че ме запознахте с този нов метод за лечение на алергиите и астмата.
Както узнахте от писмото, синът на лекарката е взимал две различни лекарства за своята астма. Въпреки това капацитетът на белите му дробове е бил само 60% от нормата. След месец лечение с вода и сол неговата стойност се увеличава на 120%, без никакви лекарства.
Случай: Аарон Ванер е на 10 години и приемал пет различни медикамента срещу астмата си. Както ми каза майка му: „Дневната програма, по която синът ми трябваше да взима лекарствата, не е много реалистична за десетгодишно момче. Два дни след започването на медикаментозното лечение той се почувства по-зле, имаше главоболие, гърлото и устата го боляха, беше уморен, сънлив, в лошо настроение и не можеше да понася слънцето." Сега Аарон живее без таблетки и родителите му са облекчени.
Трябва можем да сложим край на медицинското незнание относно хроничното обезводняване, което действа като бич и кара милиони невинни деца незаслужено да страдат, дори оставя хиляди да умират от астма. Тези деца трябва да разберат, че са толкова жадни, че това затруднява дори дишането им.
Извадки от книгата на д-р Батманжелидж, "Тялото жадува за вода".
Как да пием вода?
На един килограм телесно тегло се падат 30 мл вода. Например при тегло 70 кг се приема малко повече от 2 литра вода дневно (2.1 л.). На 2 литра вода се прибавя половин чаена лъжичка сол (2.0-2.5 гр). Използвайте само нерафинирана морска или каменна сол. Вода трябва да се пие задължително половин час преди ядене и 2-2.5 часа след ядене. Сутрин след ставане от сън трябва да изпиете 2 чаши вода, за да компенсирате загубите на вода по време на сън от дишането и изпотяването.
Примерен дневен режим за пиене на вода:- 7.00 ч - вода;
- 7.30 ч - 8.00 ч. закуска;
- 10.30 ч - вода;
- 12.00 ч - вода;
- 12.30 ч - 13.00 ч - обяд;
- 15.30 ч - вода;
- 18.00 ч - вода;
- 18.30 ч - 19.00 ч. вечеря;
- 21.30 ч - вода.
Друга статия за астма и алергии на:http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.com/2010/10/blog-post_13.html
Прочетете статиите за ползата от солта и водата за лекуване на различни заболявания на: http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.com/p/blog-page_13.html
Д-р Ф. Батманжелидж завършва Лондонския университет, студент на Александър Флеминг шотландски учен, носител на Нобеловата награда за откриване на пеницилина. Това, което д-р Ф. Батманжелидж представя в своите книги е резултат от двадесет годишна непрекъсната изследователска дейност и учение.
Намалена консумация на животински мазнини!
Повечето източници на природни наситени мазнини като краве масло, свинска мас и лой съдържат високи количества на мастно разтворими витамини A, D, E и K. Тези витамини се нуждаят от присъствието на мазнини, за да се абсорбират и като първо причина за правилното усвояване на други витамини и минерали.
Освен това въздушните пространства в белите дробове са покрити с белодробен епител (surfactant), съставен изцяло от наситени мазнини. Когато консумацията на наситени мазнини е твърде ниска, съставът на тaзи активна субстанция на белия дроб е компрометирана и въздушните пространства на белия дроб могат да пропаднат. Това е може би една от основните причини децата да имат толкова много проблеми с астма днес.
http://paleodietlifestyle.com/the-importance-of-fat/
Прочетете също статията: Оскъдни на животински мазнини - Полезни ли са за здравето ни?
Не е добра идея да се дава на децата топло мляко преди лягане, понеже се смята, че това им помага да спят добре. Дори ако децата вечерят в шест часа, те все още имат храна в стомасите си, защото си лягат по-рано от възрастните. Ако освен това им давате да пият и мляко, става още по-лесно храната да се върне нагоре по хранопровода. В резултат на това дишането става неравномерно, понякога дори спира за момент и когато детето поеме дълбоко дъх, то вдишва и млечни алергени. Всъщност смятам, че това е една от причините за детската астма.
Въпреки че това предстои да се доказва научно, според изследователските данни, които съм събрал от пациентите си, открих, че на много хора с астма като деца им е било давано мляко преди лягане.
С оглед да се предотвратят болести като астма в детска възраст или синдром на сънната апнея (дишането прекъсва за съвсем кратко по време на сън), просто трябва да се заспива с празен стомах. При пристъпи на глад може да се изяде един пресен плод, пълен с ензими, час преди лягане -това е чудесен избор. Ензимите в плодовете са много лесно смилаеми и се придвижват от стомаха до червата за около 30-40 минути. Следователно не трябва да се тревожите за връщането на храна по хранопровода след лягане, защото си лягате час по-късно след изяждането на плода.
Ензимният фактор - Д-р Хироми Шиния
Благословение и изцеление ви желая!
Пламен Шопов, http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.com/
Последна промяна: Май 16, 2012
Няма коментари:
Публикуване на коментар